مرشح الضوء الأزرق الشفق لتحسين النوم Pro APK 11.4

13.3

الصحة واللياقة

4.7/5 عدد الأصوات: 416,403

بلغ

المطور
Urbandroid (بيتر Nálevka)تحديث
أبريل 18، 2023التجريبية
13.3المتطلبات الأساسية
4.1المرفقات
+10,000,000احصل عليه

الإبلاغ عن هذا التطبيق

الوصف

تشير الأبحاث الحديثة إلى أن التعرض للضوء الأزرق قبل النوم يمكن أن يشوه الإيقاع الطبيعي (اليومي) ويسبب عدم القدرة على النوم. السبب هو المستقبلات الضوئية في عينيك ، تسمى ميلانوبسين. هذا المستقبل حساس لفرقة ضيقة من الضوء الأزرق في نطاق 460-480 نانومتر والتي يمكن أن تمنع إنتاج الميلاتونين * هرمون مسؤول عن دورات النوم والاستيقاظ الصحية. في الدراسات العلمية التجريبية ، تبين أن الشخص العادي يقرأ على جهاز لوحي أو هاتف ذكي لبضع ساعات قبل أن يجد وقت النوم أن النوم يتأخر بحوالي ساعة. انظر المراجع أدناه. يضبط تطبيق Twilight شاشة جهازك وفقًا للوقت من اليوم. يعمل على تصفية تدفق الضوء الأزرق المنبعث من الهاتف أو الجهاز اللوحي بعد غروب الشمس ويحمي العينين بفلتر أحمر ناعم وممتع. يتم تعديل كثافة المرشح بسلاسة مع دورة الشمس بناءً على أوقات الغروب وشروق الشمس المحلية.

أجهزة Android المدعومة: [4.0.3-4.0.4] آيس كريم ساندويتش - [4.1-4.3.1] جيلي بين - [4.4-4.4.4] كيت كات - [5.0-5.0.2] لولي بوب - [6.0 - 6.0.1] نسيم عليل - [7.0 - 7.1.1] نوجا - [8.0-8.1] أوريو - [9] فطيرة